テレワーク症候群!!

2020.05.26

テレワーク症候群!!

みなさん

こんにちは!

 

で体調はいかがでしょうか?

 

マスクだと熱がこもってしまい

マスクを付けて熱中症になりやすくなるようです!

水分補給はしっかりと行ってください!

 

 

さらに、新型コロナの影響でテレワークが増えてきていますが、

机・椅子が作業用でないため、姿勢が崩れやすかったり、

今まで通勤で歩いていたのが、全く動かなってきてしまったことが原因で、

腰痛肩こりが悪化している方が急増中です!

 

『テレワーク症候群』なんて言葉もできたようです!

 

 

そんなときは、施術で身体の歪みを整え、血流を良くしていきましょう!

血流をよくすると免疫力も上がり、新型コロナに負けない身体も作れます。

 

もちろん!ご自宅での運動、ストレッチもしっかり行いましょう!

すこし散歩をするぐらいでもいいのでとにかく動くことを心掛け

みんなで負けない身体作りを頑張りましょう!

 

 

 

 



院長 前本 啓吾